Chi è Valerio Celletti
Nato e cresciuto a Milano, Valerio Celletti ha studiato psicologia clinica presso l'università Bicocca, psicoterapia cognitivo comportamentale presso Studi Cognitivi a Milano, Sessuologia a Milano e Firenze e Terapia razionale, emotiva e comportamentale a New York.
Dal 2012 aiuta adulti e coppie ad affrontare le loro difficoltà emotive lavorando sull'educazione emotiva e corporea e sull'acquisizione di competenze psicologiche.
Pubblicati da Valerio Celletti
Bullismo: cos’è, come riconoscerlo e come difendersi
/in psicologia/da Valerio CellettiIl bullismo è una delle molteplici manifestazioni della violenza. Vediamo insieme come riconoscere i bulli e come difendersi dalla loro particolare forma di violenza.
Troppo intelligente per non avere ansia? MasterChef 2025
/in psicologia/da Valerio CellettiL’ansia è conseguenza di un eccesso di intelligenza? E la calma è il prodotto di una radicata stupidità? Entrambe le opzioni sono ampiamente discutibili. Quindi provo a metterle in discussione approfondendo principalmente 3 punti. Come le difficoltà d’ansia siano spesso formulate in modo inefficace. Il fatto che l’esperienza dell’ansia sia spesso un’esperienza frustrante in cui sentirsi incompresi. E un chiarimento sull’importanza della correttezza formale del pensiero nella competenza emotiva. Tutta la riflessione nasce da uno spunto offerto da una puntata di MasterChef Italia, quindi verrà dedicato un momento iniziale e finale a quanto emerso durante la trasmissione.
Periodo refrattario o desiderio sessuale? Il sessuologo risponde 71
/in sessuologia/da Valerio CellettiA volte può essere difficile distinguere tra un problema connesso al periodo refrattario o al desiderio sessuale. Entrambi sono fasi del ciclo di risposta sessuale e ne descrivono l’inizio (il desiderio sessuale) e la fine (periodo refrattario). Trattandosi di un ciclo, inizio e fine possono coincidere o influenzarsi reciprocamente.
Perché fallire è doloroso?
/in psicologia, psicoterapia/da Valerio CellettiQuesto articolo tratta del fallimento e di come sia frequente considerare il fallimento come un’esperienza necessariamente dolorosa, ma non è detto che fallire debba essere doloroso. Definire meglio il concetto potrebbe aiutare a cambiare prospettiva e permettere di scoprire quanto il successo e il fallimento siano un’esperienza naturale e frequente.
Sostenibilità sostenibile – Tra sostenibilità ambientale e emotiva per la #cop29
/in psicologia/da Valerio CellettiLa Conferenza delle Nazioni Unite COP29 sui cambiamenti climatici dell’11-22 novembre 2024 è l’occasione per riflettere sul tema della sostenibilità. Mi sono state rivolte principalmente due domande. Pensi di poter fare qualcosa di concreto per rendere possibile un futuro più sostenibile? Se si, cosa è cambiato per te da quel momento?
Non sono abbastanza brava?
/in sessuologia/da Valerio CellettiSono una studentessa universitaria di 23 anni. Dalla mia prima relazione a 17 anni ho sempre avuto un problema che precedentemente non riconoscevo come tale ma che nelle mie due più recenti relazioni (quella attuale iniziata da un mese e mezzo e quella precedente conclusa circa tre mesi fa) si è manifestato in maniera molto forte. Ho un blocco a livello di libido, quindi un abbassamento di desiderio, ma anche a livello di piacere durante l’atto sessuale. Quasi avessi la sensazione di un blocco, di non riuscirmi a lasciar andare. Come se la mente si staccasse completamente dal corpo e quindi dalla percezione fisica del piacere.
Come regolare l’aggressività, comprendere e coltivare i valori
/in psicologia/da Valerio CellettiIn questo articolo desidero trattare di regolazione dell’aggressività. È importante regolare l’aggressività per promuovere le condizioni che permettano una convivenza civile.
Temptation Island – La distanza è utile per le relazioni sentimentali?
/in psicologia/da Valerio CellettiScopri se la lontananza può aiutare le storie d’amore. Analizziamo il format televisivo di Temptation Island e se la distanza è davvero la migliore compagna di viaggio per le coppie in difficoltà.
Studio di psicoterapia e sessuologia di Milano – Via Porpora 187
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