Nozioni di base per capire i servizi psicologici - Valerio CellettiValerio Celletti

Nozioni base per capire i servizi psicologici

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Contattare un servizio psicologico è il primo passo per chiedere aiuto nelle proprie difficoltà emotive. Ma scegliere un servizio può essere complicato. Ad un primo contatto i servizi possono sembrare tutti uguali e diventa difficile scegliere. Per questo, può essere utile avere alcune informazioni generali per capire i servizi psicologici.
il sessuologo risponde - 34 - Ho meno esperienza sessuale di lui o lei, come posso fare? - Valerio CellettiValerio Celletti

Ho meno esperienza sessuale di lui o lei, come posso fare?

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Pensare di non saperci fare abbastanza e di non essere all'altezza di un'altra persona è un'esperienza normale. Il confronto può spaventare ed essere difficile da affrontare in modo sufficientemente sereno. Ma è importante non cedere all'idea che serva fare qualcosa per superare la paura. Le emozioni non si superano con le azioni, ma con i pensieri. Spesso le azioni servono solo a confermare pensieri che, altrimenti, non sentiamo sufficientemente credibili. L'esperienza nella sessualità non è data dalla quantità.
Guida all'orientamento sessuale - Omosessuale - Valerio CellettiValerio Celletti

Capitolo 5 – Omosessuale

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Quinto capitolo della guida all’orientamento sessuale. L’omosessualità è il terzo degli orientamenti sessuali discusso nella guida ed è definito dal desiderio sessuale verso persone riconosciute di sesso uguale al proprio. In questo capitolo cerchiamo di risolvere la confusione su alcuni aspetti dell’omosessualità, approfondendo la distinzione tra orientamento sessuale, identità di genere e ruolo di genere, spiegando cosa significano termini come coming out e outing ed amalgamando il tutto con una riflessione sulle conseguenze del fraintendere tutti questi termini.
Il sesso in gravidanza può danneggiare mio figlio Valerio CellettiValerio Celletti

Il sesso in gravidanza può danneggiare mio figlio?

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È molto frequente che durante la gravidanza sopraggiungano dubbi e preoccupazioni. In questo caso, una donna si chiede se il sesso in gravidanza può danneggiare suo figlio. La risposta dipende dal momento e dalle modalità.
Costruire la coppia - Valerio CellettiValerio Celletti

Costruire la coppia

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Ottobre e novembre 2020 è l’occasione per partecipare alla 13° campagna nazionale di promozione dell’armonia relazionale. Visita il sito dedicato all’iniziativa per ulteriori informazioni su come prenotare un check-up relazionale gratuito.
L'educazione cosmica e il benessere emotivo - Valerio CellettiValerio Celletti

L’educazione cosmica e il benessere emotivo

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Tenere in considerazione il principio dell'educazione cosmica può essere utile sia in pedagogia, sia in psicologia. Infatti concentrarsi sul capire l'ordine e il rapporto tra gli elementi è uno strumento fondamentale della competenza emotiva.
il sessuologo risponde - 32 - Sull’orlo di una crisi nervosa; tra violenze, finzioni e confusione - Valerio CellettiValerio Celletti

Sull’orlo di una crisi nervosa; tra violenze, finzioni e confusione.

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Mi scrive una persona in difficoltà a seguito di un’esperienza di vita complessa e dolorosa. Il passato può lasciare molte ferite, ma in questo caso forse le peggiori sono costituite dalla confusione attuale che porta a obiettivi e strategie confuse e confusionarie. Mettere in ordine le emozioni potrebbe aiutare in tutto il resto.
Come motivarsi in modo sano - Valerio CellettiValerio Celletti

Come motivarsi in modo sano

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Motivarsi in modo sano è un processo emotivo delicato che risulta spesso difficile. Quando si cercano informazioni online spesso si incorre in soluzioni comportamentali che propongono strategie per riuscire a fare le cose nonostante sé stessi. Ma la motivazione, perché sia sana, invece deve fondarsi su un contatto sano con sé stessi, con la propria storia e con le proprie emozioni. Lavorare sulle proprie emozioni è un modo efficace per coltivare e rinnovare la motivazione mantenendola efficace nel tempo.
Il sessuologo risponde – 31 - Ho installato una webcam di sorveglianza e mi ha sconvolto - Valerio CellettiValerio Celletti

Ho installato una webcam di sorveglianza e mi ha sconvolto

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Per la rubrica "il sessuologo risponde", mi scrive un uomo in difficoltà per aver scoperto di non riuscire a soddisfare al 100% il desiderio sessuale della sua partner. È possibile che la sua confusione sia più conseguenza di una fragilità personale che non un problema di performance sessuale. Infatti è possibile che l’obiettivo che si prefigge sia più un modo per provare a contenere l’ansia che non un desiderio di condividere maggiore piacere. Per capirlo, serve approfondire le proprie convinzioni e provare a vedere le cose con maggiore ordine.
L'intelligenza è sopravvalutata - Valerio CellettiValerio Celletti

L’intelligenza è sopravvalutata

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Spesso le persone sopravvalutano il ruolo dell’intelligenza. Essere intelligenti ha molti vantaggi, ma non risolve tutti i problemi. A volte fare troppo affidamento sulla propria intelligenza può far tralasciare elementi importanti che, invece, permetterebbero di ottenere risultati più soddisfacenti.