Tag Archivio per: difficoltà

Outing o coming out - Valerio CellettiValerio Celletti

Outing o Coming Out?

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Su YouTube è disponibile il video della 42° risposta della rubrica “il sessuologo risponde” in cui vengono trattati alcuni temi riguardanti l’orientamento sessuale, il ruolo della famiglia, la differenza tra outing o coming out, il concetto di normalità e di difficoltà. In questo articolo riassumo in modo sintetico i passaggi principali della risposta.
Esiste davvero la semplicità? - Valerio CellettiValerio Celletti

Esiste davvero la semplicità?

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Non è semplice stabilire se esiste davvero la semplicità. Infatti a volte attività ritenute generalmente semplici possono essere invece difficili o impossibili. Spesso finiamo per definire normali o naturali i comportamenti che diamo per scontato. Diventano automatici, fatti sovrappensiero, e si finisce per darli per scontati.
Parlane con qualcunoValerio Celletti

Parlane con qualcuno

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Un consiglio molto diffuso, ma poco ascoltato, è quello di parlare con qualcuno delle proprie difficoltà. Parlare e condividere con altre persone ha senso, ma non è un'esperienza priva di complicazioni. In questo breve video provo ad esplorare alcune delle difficoltà che è possibile incontrare nel parlare e, per quanto possibile, suggerisco qualche soluzione.
Il sessuologo risponde – 27 – È sbagliato dare tutto nel rapporto di coppia Devo essere distaccato o essere me stesso - Valerio CellettiValerio Celletti

È sbagliato dare tutto nel rapporto di coppia? Devo essere distaccato o essere me stesso?

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Stare bene con sé stessi non implica l’essere immune ai dubbi sul proprio approccio nelle relazioni. Può capitare di chiedersi se è opportuno forzare un approccio distaccato nelle relazioni o fare quello che viene spontaneo ed essere sé stessi. Non credo sia possibile rispondere in maniera univoca, ma forse il generico “essere sé stessi” o “l’essere distaccati” vengono fraintesi di frequente.
Affrontare le difficoltà con resilienza - Valerio CellettiValerio Celletti

Affrontare le difficoltà con resilienza

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In molti ci suggeriscono di essere resilienti, ma raramente lo spiegano. Cosa significa essere resilienti? È un concetto chiaro? Quali sono i limiti della resilienza e cosa possiamo fare per favorire davvero una modalità efficace per affrontare le difficoltà?
È consigliabile andare in vacanza per scaricare lo stressValerio Celletti

È consigliabile andare in vacanza per scaricare lo stress?

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Andare in vacanza può alleviare momentaneamente lo stress, ma forse lo stress che allevia è un campanello d'allarme che è meglio non ignorare. Potrebbe essere meglio andare in vacanza per il piacere di andarci, piuttosto che per gestire una difficoltà non compresa.