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I libri sono terapeutici e la psicoterapia è una narrazione

04/11/2022

La psicoterapia è un'esperienza narrativa. In tal senso, i libri e tutte le esperienze narrative hanno il potenziale per essere terapeutiche.

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Cos’è il lutto? E perché è importante elaborare il lutto?31/12/2025 - 13:43
In questo articolo esploriamo cos’è il lutto e perché è l’elaborazione del lutto è un processo importante per la salute mentale di chi affronta una perdita.
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Diritto a revocare il consenso #7422/11/2025 - 09:03
Il consenso è un aspetto fondamentale del benessere sessuale. È importante sia libero e possa essere offerto senza costrizioni e revocato senza restrizioni.
Quello del consenso è un concetto semplice.
Altrettanto, a volte è possibile che vedere ritirato il consenso altrui possa risultare difficile da digerire, attivando pensieri contrastanti.
In questo appuntamento della rubrica “il sessuologo risponde”, condivido solo il riassunto della domanda perché il testo originale è frammentato in diverse mail e richiederebbe numerose modifiche per essere reso anonimo e fruibile.
Valerio Celletti
Eiaculazione precoce e lavoro sulle emozioni quotidiane #7309/11/2025 - 08:31
Lavorare sulla competenza emotiva è una componente essenziale della psicoterapia per superare l’eiaculazione precoce. Riconoscere, capire e gestire le proprie emozioni è una competenza che si apprende in generale e si applica nelle specifiche sfide della vita. Anche nella sessualità.
Quindi, lavorare sulle emozioni quotidiane e sull’ansia è una scelta corretta.
Altrettanto, quando si soffre di un problema specifico come nella sessualità, è importante costruire un ponte comprensibile tra il problema e la soluzione, così che la persona riesca a motivarsi efficacemente nel prendersi cura di sé come gli viene suggerito. Serve fidarsi dello specialista con cui si collabora, ma serve anche che lo specialista si mostri affidabile.

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Studio di psicoterapia e sessuologia di Milano – Via Porpora 187

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