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Ritorno a scuola/lavoro e ritornano anche le cattive abitudini
Lo stress percepito tornando a scuola o a lavoro dopo una vacanza non è sempre conseguenza del quotidiano a cui torniamo. Spesso il ritorno alla routine comporta un recupero rapido delle cattive abitudini maturate durante i periodi di stress precedenti. Con il ritorno a scuola/lavoro tornano anche le cattive abitudini.
È consigliabile andare in vacanza per scaricare lo stress?
Andare in vacanza può alleviare momentaneamente lo stress, ma forse lo stress che allevia è un campanello d'allarme che è meglio non ignorare. Potrebbe essere meglio andare in vacanza per il piacere di andarci, piuttosto che per gestire una difficoltà non compresa.
Lui si chiude a guscio e si dedica quasi solo al lavoro
Come smuovere la passività di un partner che si dedica solo al lavoro? Ogni coppia si basa su patti più o meno espliciti, quando ci si accorge di non riuscire a capirsi, serve riprendere le fila del discorso partendo dalle fondamenta.